Café dos Aposentados: participe da Tarde de Vivência com Dança Circular

Mais uma edição do Café dos Aposentados APASE será realizada na tarde do dia 22 de setembro (sexta-feira), na sede APASE, com a coordenação da Profa. Maria Eliza Bernal de Oliveira, terapeuta, artista plástica, contadora de histórias e tradutora.

Será uma Tarde de Vivência com Dança Circular e, segundo a Diretora de Cultura & Lazer, Maria Regina de Araújo se você “quer ficar leve? Em paz consigo? Então, venha dançar por intermédio dos contos!”. Assim ela convida os filiados para participarem do evento, especialmente voltado para os aposentados.

 

Mas o que é a Dança Circular?

A milenar Dança Circular é uma “expressão artística que sempre esteve presente na história da humanidade – nascimento, casamento, plantio, colheita, chegada das chuvas, primavera, morte – e refletia a necessidade de comunhão, celebração e união entre as pessoas” (Fonte: Wikipédia).

 

Benefícios das danças circulares

As danças circulares promovem inúmeros benefícios para os participantes, valorizando a saúde integral e levando em consideração o lado físico, psicológico e social. Alguns deles, são:

  • .desenvolvimento da consciência corporal;
  • .fortalecimento da coordenação motora;
  • .valorização de atitudes cooperativas;
  • .valorização da empatia;
  • .ampliação de sentimento de pertencimento;
  • .sensibilização e senso de organização coletiva;
  • .desenvolvimento de noção de ritmo por meio da música.

Ao dançar, o mundo é de novo circulado e passado de mão em mão. Cada ponto na periferia do circulo é, ao mesmo tempo, um ponto de retorno. Se dançarmos uma dança matinal, saudando o nascer da aurora dançando, perceberemos, quando nos movimentamos ao longo do círculo, como as nossas sombras, neste circular singular, também descrevem um círculo. Assim, percebemos que giramos 360 graus. Sentimos na caminhada uma mudança por meio da reviravolta conjunta.

(Fonte: Toda Matéria)

 

Venha descobrir o sentido, os benefícios e o prazer de participar desse evento. Inscreva-se! Clique no link do Formulário abaixo:

https://forms.gle/MWjkvA97CCwGpY9EA

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